Une des facettes du rejet, lorsqu’elle est activée nous relie instinctivement à la peur de l’inconnu. Nous sommes alors touchées dans notre intime avec une peur d’avancer et en même temps avec la de fascination de ce que nous ne connaissons pas encore.
Les Profondeurs du Rejet
Le rejet, cette émotion déchirante qui nous ébranle au plus profond de notre être. Qui n’a jamais ressenti ce serrement au cœur lorsqu’on se sent exclue ou ignorée ? Le rejet va au-delà d’une simple déception, il peut générer une douleur émotionnelle intense. C’est comme si notre besoin fondamental d’appartenance était mis en question. C’est alors que la peur de l’inconnu est nourrie. On se sent complètement seule entourée de 8 milliards de personnes, un paradoxe.
Imaginez vous dans une situation où vous avez investi temps et énergie dans quelque chose ou quelqu’un, pour finalement être rejetée. Cette sensation d’être comme seule au monde peut engendrer une cascade d’émotions. La tristesse vous enveloppe, accompagnée d’une pointe d’anxiété. Vous pourriez commencer à vous remettre en question, à douter de votre valeur. S’active alors la peur de l’inconnu, cette peur qui empêche de faire des projets, de croire en la vie, de vous croire aimable et aimée. Il existe un cadeau caché derrière cette peur de l’inconnu.
L’appel de l’inconnu
Pourtant, il y a quelque chose de puissant dans l’inconnu, quelque chose qui nous attire tout en nous effrayant. La peur de l’inconnu est une émotion complexe, mêlant l’excitation de nouvelles opportunités à l’anxiété de ce que nous ne comprenons pas.
C’est comme si nous étions sur le point de plonger dans un océan dont nous ne connaissons ni la profondeur ni les courants.
Imaginez vous debout au bord d’un précipice, prête à sauter vers l’inconnu. Votre cœur bat la chamade, à la fois captivé et terrifié par ce qui pourrait se trouver en bas. Les « Et si ? » résonnent dans votre esprit. Et si ça ne marche pas ? Et si je fais une erreur monumentale ?
C’est une danse émotionnelle entre le désir d’explorer de nouveaux horizons et la sécurité rassurante de la routine. Cette peur de l’inconnu peut parfois vous bloquer dans votre avancée, dans vos désirs de réalisation, dans votre envie de faire entendre votre voix. Il existe un chemin de guérison.
Se guérir à travers la connexion
Alors, comment peut-on surmonter la blessure du rejet et apprivoiser la peur de l’inconnu ? La réponse réside souvent dans la connexion avec soi-même et avec les autres. Lorsque nous partageons nos sentiments de rejet, nous réalisons que nous ne sommes pas seules dans notre douleur. Le simple acte de se sentir comprise peut apporter un apaisement inattendu.
De même, embrasser l’inconnu nécessite parfois un pas de foi. S’entourer de soutien, se fixer de petits objectifs, pas à pas, et célébrer chaque réussite, aussi modeste soit-elle, peut nourrir le courage nécessaire pour avancer. La vérité émotionnelle est que la croissance personnelle implique souvent de se confronter à ces émotions inconfortables. C’est la curiosité qui doit animer vos pas.
La fuite
Si comme moi vous avez été régulièrement confrontée à cette blessure, vous avez trouvé des subterfuges pour ne pas réactiver la douleur. La connexion avec les autres peut alors être compliquée car la blessure aura tendance à vous faire fuir.
Dernièrement, j’ai été invitée à arrêter de fuir et à mettre en œuvre un de mes projets qui me tient à cœur : l’écriture de mon premier livre.
Auparavant, j’étais souvent confrontée à des femmes contrôlantes. Pour ne plus subir leur contrôle, j’ai développé une merveilleuse compétence : me débrouiller seule, sans l’aide de personne.
Mais elle m’a bloquée dans mon incapacité à demander du soutien. J’ai choisi aujourd’hui avec audace de rencontrer et d’échanger avec des femmes sensibles à cette blessure, avec cette peur de l’inconnu.
La conscience du changement
J’ai pris conscience à travers cet exercice que je n’attirais plus de femmes contrôlantes mais des femmes qui avaient envie de faire entendre leur voix, dans l’exercice de leur métier, de leur passion. J’ai rencontré des femmes hypersensibles, créatives et instinctives qui souhaitaient reconnecter leur petite voix intérieure. C’est un nouveau visage de la sororité qui se dessine.
Quelle connexion allez vous mettre en place prochainement ?
En conclusion
La blessure de rejet et la peur de l’inconnu sont des émotions profondes et complexes qui font partie intégrante de l’expérience humaine. Reconnaître ces émotions, les explorer et les partager dans un espace sécure et bienveillant peut mener à une guérison émotionnelle et à une transformation personnelle remarquables.
Des profondeurs du rejet, à l’appel de l’inconnu, vous avancez sur le chemin de la guérison à travers la nouvelle connexion avec vous-même et avec d’autres femmes.
With love,
Catherine
Fondatrice de La Voie des Mystères, une école spirituelle
J’accompagne les femmes en quête de soi, passionnées et discrètes, coachs, entrepreneures, thérapeutes ; salariées de 50 ans et plus à déverrouiller leurs émotions pour donner un nouveau souffle à leur vie et s’exprimer.
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